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ゲップを出せない大人のための「甲田式ゲップ」メソッド この記事では、 ゲップがうまく出せない方 に向けて、効果的な方法を紹介します。僕自身、 28年間もゲップが出せず に悩んでいましたが、今回ご紹介する「甲田式ゲップ」メソッドを試した結果、今では 自由にゲップを出せるようにな...
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ゲップが出ない体質「R-CPD」を徹底解説 Retrograde Cricopharyngeus Dysfunction (R-CPD)は、逆行性輪状咽頭筋機能不全と訳される疾患です。 2019年にロバート医師 が発表し、ゲップが出せないという症状が特徴です(参考: Inabi...
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ゲップを出すには食道の入り口を開く必要がある 大人向けゲップの出し方の第二弾となります! 第一弾では、食道の入り口の開き方や腹圧の高め方をお伝えしました。 参考: ゲップが出せない人の出し方マニュアルー大人版ー ただ、やはり 一番難しいのは食道の開き方であり、ここが上手く出来な...
自己紹介
- ひろ@ゲップ出せない大人のためのアカウント
- 理学療法士をしている「ひろ」と言います。 ゲップが出せずに苦しんでいる人を少しでも減らしたくて立ち上げたブログです! このブログに出会うことで少しでも救われる人が増えますように。
R-CPDに苦しんでいる人たちとの出会いとエピソード
あなたは一人じゃない こんにちは!ひろです。私は28年間ゲップが出せないという悩みを抱えていました。その間、周りに同じような人がいなくて、「自分だけがこんな変な症状を抱えているんじゃないか?」とずっと感じていたんです。 でも、理学療法士として働く中で体の仕組みについて学び、ついに...
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